Mật Ong Manuka Có Gây Tăng Cân Không? Khám Phá Lượng Calo và Lợi Ích Sức Khỏe

Mật ong Manuka có hơi nhiều calo hơn đường, nhưng nhờ MGO, chất chống oxy hoá và GI thấp, nó lại là lựa chọn ngọt hơn nhưng thông minh hơn cho sức khỏe và cân nặng.
Tinh Túy Từ Thiên Nhiên
Tinh Túy Từ Thiên Nhiên

Mật ong Manuka có hơi nhiều calo hơn đường, nhưng nhờ MGO, chất chống oxy hoá và GI thấp, nó lại là lựa chọn ngọt hơn nhưng thông minh hơn cho sức khỏe và cân nặng.

Dự án “Saving the Wild WOMEN” tại Kenya đưa những cô gái Maasai vào vị trí lãnh đạo, tự lập tài chính qua nuôi ong và nghệ thuật – một bước ngoặt văn hoá và môi trường đầy cảm hứng.

Khám phá 5 mẹo khoa học giúp bạn duy trì sức khỏe, năng lượng và tinh thần trong suốt tháng Ramadan – từ cách uống đủ nước, ăn chậm, vận động nhẹ, tới việc tận dụng lợi ích Low‑GI của mật ong Manuka.

Khám phá cách biến khu vườn thành một ốc đảo xanh mát, thu hút ong thụ phấn suốt bốn mùa – từ lựa chọn hoa, màu sắc tới xây dựng khách sạn ong và bồn tắm nước cho những thiên thần nhỏ.

Khám phá bộ quà tặng Easter Karibee – giảm tới 46 % với sô cô la đen giàu flavonoid, kèm mẹo dinh dưỡng giúp bạn thưởng lễ mà vẫn giữ gìn sức khỏe.

Khám phá cách bắt đầu nuôi ong tại Úc – từ việc tham gia câu lạc bộ địa phương, đăng ký tổ, chọn loài ong phù hợp, đến bộ khởi đầu tối thiểu và các khóa học online.