Mật Ong Manuka Cho Coughs
Coughs có thể là một vấn đề dai dẳng và khó chịu, đôi khi còn kéo dài trong nhiều tuần sau khi bệnh hoặc kích thích ban đầu. Chúng gây khó chịu trong cuộc sống hàng ngày, socially, về thể chất và có thể làm gián đoạn cuộc sống – các sự kiện xã hội, tập thể dục, công việc, ăn uống và đặc biệt là giấc ngủ.
Làm sạch Cough với Mật Ong Manuka
Mật ong đã được sử dụng như một loại thuốc trong nhiều thế kỷ. Các nghiên cứu lâm sàng hiện đại xác nhận rằng mật ong, đặc biệt là Mật Ong Manuka, có thể làm dịu cough và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Hai loại Cough chính
- Cough khô: Một cảm giác ngứa ở cổ họng với rất ít hoặc không có đờm.
- Cough sản xuất (Chesty): Khởi xuất đờm hoặc đờm từ đường hô hấp dưới. Nó thường theo sau sự viêm ở phổi hoặc đường thở (ví dụ, cảm lạnh, cúm, hen suyễn, viêm phổi, hút thuốc, bụi, ô nhiễm, dị ứng).
Nghiên cứu có căn cứ về ảnh hưởng của Mật Ong Manuka đối với Coughs
Một số nghiên cứu quan trọng:
- Paul et al., 2007: Một thìa mật ong vào ban đêm giảm thiểu ho vào ban đêm và cải thiện giấc ngủ cho trẻ em và phụ huynh, thậm chí hiệu quả hơn dextromethorphan.
- Cohen et al., 2012: Một nghiên cứu mù đôi, có chứng nhận giả dược cho thấy mật ong làm giảm đáng kể ho vào ban đêm và cải thiện giấc ngủ ở trẻ em.
- Oduwole et al., 2012 (Cochrane Review): Mật ong hiệu quả hơn không điều trị hoặc giả dược trong việc giảm ho cấp ở trẻ em.
